Projeto Sou Plus,Sou Saudável!

sexta-feira, março 03, 2017
O projeto SOU PLUS, SOU SAUDÁVEL! foi criado por mim (Vanessa Gomes)para o Concurso Belas Plus e tem o apoio do  Espaço Treinamento Eliana Roman que é especializado em Ginástica Feminina. As aulas trabalham seu corpo, auto-estima, auto-confiança e criatividade, com técnicas inovadoras.
Eliana Roman desenvolveu uma aula especialmente para a mulher plus size,uma aula super descontraída, sem impactos e muito eficaz onde queimamos muitas calorias sem muito esforço físico.
O objetivo do projeto é levar mais qualidade de vida para as participantes do Concurso Belas Plus,  não fazer apologia a obesidade,pois temos conciencia que o sobrepeso excessivo causa muitas doenças cardíacas,respiratórias entre outros problemas como nas articulações limitando movimentos e outras atividades que requerem maior mobilidade.
É possível ter saúde sim sendo gordinha,praticando atividades físicas e incluindo alimentação mais balanceada, ou seja, você pode continuar comendo um chocolate rs, mas inclui no seu dia a dia saladas e frutas também, e aos poucos verá resultados sem sofrer.
Nesta quinta-feira (02/03), as candidatas do Concurso Belas Plus participaram da gravação do programa Viver Bem,o programa apresentado pela  jornalista Janaína Hohne vai ao ar aos sábados a partir das 8:30h na TV Tribuna.
As mulheres mostraram toda sua energia,força de vontade e alegria de praticar a aula plus size,mostrando que a transformação começa internamente e aflora externamente. valorizam o que tem de mais bonito em si e esbanjam auto confiança e beleza.



Para interessadas  em conhecer essa aula maravilhosa plus size, entrem em contato com a Eliana Roman pelo telefone (13)99661-1400 e marque uma aula experimental.
E para você que curtiu o projeto e quer fazer parte do concurso envie um e-mail para belasplus@bol.com.br


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